Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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49 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 91,48g.
Frühstück: Alpro Nature met Kokosnoot, Blauwe Bessen. Mittagessen: Alpro Nature met Kokosnoot, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout, Boni Blauwe Bessen, Lijnzaad. Abendessen: Everyday Kroketten, Colruyt Mix Champignons met Kruiden, Bearnaisesaus, Lidl Rumsteak. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Eigenbereiding Kokospudding. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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