Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 66,03g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Кофе. Abendessen: Чай, Помидоры, Лук, Салат Айсберг, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Кофе, Фруктоза. mehr...
|
|
2095 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 54 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|