Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 81,72g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лобио, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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