Grumpy3493's Notizen, 01 Mrz 21

😭😭😭
47,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2021:
1372 kcal Fett: 45,47g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 166,72g.   Frühstück: Miele di Acacia, Integrale, Yogurt Bianco Magro. Mittagessen: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Ricottina Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Grumpy3493's Gewichtsverlauf


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