Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 155,84g.
Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Mis Peynir Topları. Mittagessen: Tavuk Sote, Maydanoz, Yoğurt, Mevsim Salata, Kuru Fasulye. Abendessen: Nohut Yemeği, Marul, Yoğurt, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Mis Peynir Topları, Yoğurt, Tarçın, İçim Organik Süt, Havuç, Ceviz, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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