Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе на завтрак. Mittagessen: Лента Сухари с Маком, Чай, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Борщ Украинский. Abendessen: Свекла Вареная, Майонез, Сгущенка, Сладкая Булочка с Корицей, Инди Гузка Индейки , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Русьхлеб Полосочки Слоеные, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kunicinirostov's Gewichtsverlauf
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