Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Голден Яблоко , Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Abendessen: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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