Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
107,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 101,78g | Eiw: 113,31g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Mittagessen: Снежана Сосиски Сливочные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Abendessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Инди Гуляш из Мяса Индейки , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Landers Сыр Легкий 30%, Добрый Сок Томатный, Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Снежана Сервелат Финский, Любятово Печенье Глаголики Сдобные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Klarissa_mar's Gewichtsverlauf
|