Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 136,95g.
Mittagessen: Jungle Oats, Clicks Trimshake Meal Replacement Shake, Buttanutt Almond Macadamia , Strawberries , Lifestyle Nutrition Erythritol, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lifestyle Food Chia Seeds. Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Red Onions, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Potato Chips (Salted) , Niknaks Original Cheese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Thoriso25's Gewichtsverlauf
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