Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 191,37g.
Frühstück: Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Идеал Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Mittagessen: Пирог с Картошкой, Куриные Голени с Кожей, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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