Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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48 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Кукурузные Чипсы , Салями, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Огурцы Маринованные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Conad Пьядина. Mittagessen: Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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