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Depois de muita derrapadada agora seguimos
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: Mamão Papaia, Visconti Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso. Mittagessen: Batata Bolinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Danone Iogurte Corpus Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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carolinadmm's Gewichtsverlauf
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