Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 23,75g.
Frühstück: Tempe, Kikil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah, Tahu. Abendessen: Tahu, Kacang Tanah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Andi Sruput's Gewichtsverlauf
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