linniefreitas's Notizen, 01 Mrz 21

Aos poucos estou chegando lá. 😍
73,4 kg Bisher verloren: 61,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2021:
1422 kcal Fett: 47,19g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 204,89g.   Mittagessen: Goiaba Vermelha, Suco de Laranja Natural, Azeitonas Verdes com Caroço, Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Prata, Repolho, Tomates, Ovo. Abendessen: Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Açúcar, Yoki Pipoca Light Natural. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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linniefreitas's Gewichtsverlauf


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