Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Milho. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Tomates, Alcatra Grelhada. Abendessen: Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte de Morango (Batavo) . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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