Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 79,37g.
Frühstück: Чизкейк, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Белковый Пирог. Mittagessen: ВкусВилл Морс Клюква, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Fit Active Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sofa0926's Gewichtsverlauf
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