Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 250,53g.
Frühstück: SPA Spa Reine, Lambert Luikse Siroop, Senseo Koffie, Volkoren Brood. Mittagessen: SPA Spa Reine . Abendessen: Rosé, Carrefour Praagse Schnitzel, Uien, HAK Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Magnum Classic, Zespri Kiwi Gold. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ingrid VH's Gewichtsverlauf
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