Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
104,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 92,74g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Abacaxi, Ovo Estrelado. Mittagessen: Cenouras, Alface Rúcula, Carne de Vaca Moída, Quiabo Cozido, Tomates. Abendessen: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fernandaric's Gewichtsverlauf
|