Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
117,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 71,70g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 24,84g.
Frühstück: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Santa Clara Nata, Ovo Cozido. Mittagessen: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Vagem. Abendessen: Lasanha de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos. mehr...
|
|
3828 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 26 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Laub - 30 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 34 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceElias86's Gewichtsverlauf
|