Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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253 kcal
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Fett: 1,94g | Eiw: 3,97g | Kohlh: 57,52g.
Frühstück: Plátano, Sabu Semilla de Chia, Lider Avena Instantánea. Mittagessen: Livean Jugo de Manzana, Champiñones, Zanahoria, Zapallo Italiano, Morrón, Pepino (Pelado), Vivo Penne Rigate sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Manzana Verde. mehr...
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1144 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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isi concha's Gewichtsverlauf
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