Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 173,19g.
Frühstück: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Mittagessen: Увелка Кукурузная Каша, Свежов Свинина Запеченная с Овощами. Abendessen: Окей Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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adeliunik's Gewichtsverlauf
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