Danisugiyama's Notizen, 01 Mrz 21

Vai entender🤷🏻‍♀️
56,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2021:
1038 kcal Fett: 67,25g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 36,31g.   Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Café, Shefa Creme de Leite, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Mittagessen: Banha de Porco , Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Aurora Linguiça Calabresa, Alface, Quiabada, Bife de Carne de Vaca, Pepino Japonês, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Café, Shefa Creme de Leite, Canela. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Danisugiyama's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.