Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 128,04g | Eiw: 131,24g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Помидор Тушеный, Киприно Сыр Тильзитер, Молочный Дождик Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо. Abendessen: Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, Stella Artois Пиво, Яблоко, Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ifuzah07's Gewichtsverlauf
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