Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 68,32g.
Frühstück: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Tempeh (Cooked). Mittagessen: Yakult Yakult. Abendessen: Tempeh (Cooked) , Sasa Tepung Pisang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anindhitasp's Gewichtsverlauf
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