Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 169,32g.
Frühstück: Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Mittagessen: Buah Naga, Pisang, Pisang, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Abendessen: Nutrijell Agar-Agar, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Maicih Basreng. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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novita andriana's Gewichtsverlauf
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