Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 30,98g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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