Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Магнит Банан, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Якобс Кофе 3 в 1, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Вкуснотеево Творог 9%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, SPAR Хлеб Финский Заварной. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Овощное Рагу с Курицей, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 5% "Зерненый". mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata.hodack's Gewichtsverlauf
|