Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 69,32g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Almonds, Bananas, Egg (Whole), Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Chicken Breast. Abendessen: White Grapes, Channel Catfish (Cooked, Dry Heat). Snacks/Sonstiges: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rajesh Srirangam's Gewichtsverlauf
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