Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 91,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 171,50g.
Mittagessen: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 새우젓, 쌈장, 공기밥, 파절이, 무말랭이, 백김치, 보쌈. Abendessen: 갈치구이, 도토리묵, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라, 바나나, 딸기. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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