Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 133,94g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: Heidelbeeren, Exquisa Fitline Protein, Milch (Vollmilch), Жокей Кофе Молотый. Mittagessen: Русское Море Икра Красная Лососевая, REWE Bio Kaisergemüse, Be Light Körniger Frischkäse. Abendessen: Danone Skyr. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Leerdammer Сыр Original , Призма Яблоко Зеленое, Milka Triple Choco Cocoa, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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