Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 323,59g.
Frühstück: Arance, Happy Harvest Oat Flakes, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Pasticceria del Centro Canestrelli. Mittagessen: Delizie del Sole Fagioli Red Kidney, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Broccoli. Abendessen: Broccoli, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Noci Sgusciate, Cioccolatino, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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