Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Mis Ezine Klasik İnek Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme. Abendessen: Bulgur Pilavı, Lezita Tavuk Fileto. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nurdankara82's Gewichtsverlauf
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