Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 224,69g.
Frühstück: Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, SPAR Оладьи Рыбные, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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