Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 26,63g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: АТБ Банан, Чернослив, Молокія Греческий Йогурт 8%, Білоцерківський Творог 5%, Блинчики с мукой из твёрдый сортов пшеницы. Mittagessen: Pudliszki Томатный Соус с Грибами, Яичный Белок, Яйцо, Garofalo Паста, Авокадо. Abendessen: Гринвиль Помидоры Солёные , Своя Линия Квашеная Капуста, Говядина с Овощами, Розумний Вибір Крупа Ячна. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alenazolotyh's Gewichtsverlauf
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