Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Рефтинская Колбаса Филейная, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Яичница. Mittagessen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Хлеб, Колбаса, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Шоколадные Вафли, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сердце Говяжье. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NADEZHDAKib's Gewichtsverlauf
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