Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2284 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 150,80g | Kohlh: 320,79g.
Frühstück: Le Bon Frollini con Gocce di Cioccolato, Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, ManuSol Honey Snackies, Crownfield Corn Flakes. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore, Grana Padano Grana Padano, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Abendessen: Cà Bianca la Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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