Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 64,32g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 113,24g.
Frühstück: Мёд, Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Лук, Фасоль Стручковая, Рыбная Запеканка. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Ичалки Сыр Диетический 27%, Магнит Морковь Вареная, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Блины на Кефире, Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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