Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 89,15g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Nordic Овсянка с Отрубями, Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%. Mittagessen: Пепси Пепси, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Сыр Российский, Овсяноблин. Abendessen: Пепси Пепси, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Сальчичон, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shavinakris's Gewichtsverlauf
|