Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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97 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 109,01g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 238,39g.
Frühstück: Frutexsa Nuez Mariposa, Pan Amasado, Huevo Frito, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Soprole Mantequilla con Sal, Pan de Hamburguesa, Hellmann's Mayonesa Supreme, Minuto Verde Arvejas, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Empanadas de Jamon y Queso. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme, Président Queso Cheddar, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Pan Amasado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Andres Olave's Gewichtsverlauf
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