Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 141,33g.
Frühstück: Komkommer (Geschild), Banaan, Calve Pindakaas, Hardgekookt Ei. Mittagessen: Barilla Penne van Linzen, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Abendessen: Bonduelle Crispy Maïs, Tomaten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Groentensoep. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Danone Skyr Light & Free. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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