Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Сухофрукты. Abendessen: Сыр, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай в Сметане. mehr...
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konstantes Gewicht
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олег толоконцев's Gewichtsverlauf
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