ZOHARcanada's Notizen, 02 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
100,4 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2021:
1959 kcal Fett: 61,23g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 245,93g.   Frühstück: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Mittagessen: President's Choice Superfruit Blend, No Name Stirred Yogurt. Abendessen: Coffee with Cream and Sugar, Chudleigh's Key Lime Pies, Poutine, Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeño Peppers, Subway Banana Peppers, Red Table Wine , Coleslaw (Commercial), Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Clementines. mehr...
2446 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ZOHARcanada's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.