Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Pentol, Telur Dadar, Telur, Tumis Buncis. Mittagessen: Buah Naga, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Sonstiges: L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novita andriana's Gewichtsverlauf
|