Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Gula Merah, Teh Tawar. Mittagessen: Kue Keju, Wafer Coklat, Kue Sus. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tahu, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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