Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 122,05g.
Frühstück: Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар. Abendessen: Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Ряженка 4%, Магнолия Голень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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