Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 87,96g | Eiw: 131,06g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Петелинка Печень Куриная. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Abendessen: Пятерочка Банан, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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