Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Кофе с Молоком, Изюм. Mittagessen: Редька, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Семушка Хурма Сушеная. mehr...
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konstantes Gewicht
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vivian_j's Gewichtsverlauf
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