Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Kraft Philadelphia Nature, Saumon, Avocat, Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Bio Crackers Tournesol, Sésame et Lin. Abendessen: Houmous, Florette Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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