Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 135,96g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Laime Сыр Light, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vika041296's Gewichtsverlauf
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