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Must have been that half chicken i ate yesterday 🤣
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 117,48g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 12,31g.
Frühstück: Boiled Egg, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's So Organic Celery, Philadelphia Mediterranean Herbs, By Sainsbury's Mackerel Fillets in Olive Oil. Mittagessen: Sainsbury's So Organic Celery, Morrisons Pimiento Stuffed Olives, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Toasted Sesame Oil, By Sainsbury's Tenderstem Broccoli, Iceland Tuna Steaks. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Sainsbury's So Organic Celery, Evian Natural Mineral Water, Bovril The Original Beef Extract. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Steiner2018's Gewichtsverlauf
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